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体育高考评分标准是什么?

2024-05-22 01:50:16 | 瀚博招生网

最近经常有小伙伴私信询问体育高考评分标准是什么?相关的问题,今天,瀚博招生网小编整理了以下内容,希望可以对大家有所帮助。

本文目录一览:

体育高考评分标准是什么?

体育高考的评分标准是怎样的?

高考体育生800米评分标准介绍如下:

体育高考800米根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。800米在田径里面属于中长跑,需要速度和耐力的结合,耐力和速度都不是在短时间可以提高。

体育高考800米100分——3'18"

体育高考800米90分——3'28"

体育高考800米80分——3'42"

体育高考800米70分——4'07”

体育高考800米60分——4'32"

体育高考应该注意什么问题?

一、严格遵守考场纪律

在考试的时候有些人比较激动或者是碰见了自己熟悉的同学,他们可能会出现窜班的情况,其实这种现象是比较危险的。

对于每一位考生来说,我们都需要严格遵守考场的纪律,听从老师的安排,等到自己考试的时候,发挥出最佳的状态就可以了。如果老师找不到考生的话,那么很有可能就取消了该项目的考试资格,所以说我们一定要跟着自己的带队老师,不要随意乱跑。

二、好好休息

我们在考试的时候,有一些人可能会有一些紧张。在考试前一天没有办法好好的休息,甚至等到很晚的时候才进入到睡眠状态,这样对于第二天的发挥是有很大影响的。每一场考试并不代表着所有,如果没有发挥好的话,我们仍然有机会,所以说大家一定要好好休息。保证充足的睡眠状态,等到第2天的时候发挥出自己应有的水平就可以了。

三、准备好考试证件

我们可以看到,每次高考的时候总有一些考生忘带准考证,结果没有办法进入考场。所以说大家在参加考试的时候,一定要带好身份证以及准考证,按时参加预检录、检录和考试。如果是迟到的话,都会按照期考来对待的。在考试过程中,一定要保管好自己的财务以及证件。一定要穿舒服的衣服和运动鞋。

体育高考评分标准是什么?

大学生国测体育评分标准

1. 大学生国家体质测试中,身高体重是必测项目,占总成绩的15%,通过体重指数(BMI)来衡量,计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。女生BMI在17.2至23.9范围内得100分,男生在17.9至23.9范围内得满分。
2. 肺活量测试占总成绩的15%。女生需达到2000毫升及格,3400毫升满分;男生则需3100毫升及格,5040毫升满分。
3. 坐位体前屈测试占总成绩的10%。测试时,受测者坐在垫子上两腿伸直,双手向前推动浮标。每人可测试两次,取最好成绩。女生6厘米及格,25厘米满分;男生3.7厘米及格,24.9厘米满分。
4. 立定跳远测试占总成绩的10%。女生151厘米及格,207厘米满分;男生208厘米及格,273厘米满分。每人跳两次,取最好成绩。注意起跳时不要踩线,且动作要规范。
5. 50米跑测试占总成绩的20%。男生50米9.0秒及格,6.7秒满分;女生10.3秒及格,7.5秒满分。由于测试爆发力,成绩精确到小数点。
6. 男生一千米跑、女生八百米跑测试占总成绩的20%。女生八百米4分40秒及格,3分18秒满分;男生一千米4分32秒及格,3分17秒满分。长跑测试结束后,注意不要立即停止或坐下,应缓慢行走以帮助身体恢复。
7. 男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐测试占总成绩的10%。女生一分钟仰卧起坐26次及格,56次满分;男生引体向上10次及格,19次满分。
体测注意事项:
- 饮食:早上测试者需吃早餐,但不宜过饱;下午测试者避免油腻食物和过多饮水;随时准备糖分以补充能量,避免低血糖。
- 穿着:建议穿着舒适、宽松的运动装,避免口袋中装载重物。
- 准备活动:严格遵循教师指导进行活动,避免打闹,预防意外伤害;因病不能参与体育活动的学生需提前向教师说明,并观摩课堂;慢跑热身时保持适当距离,避免打闹和摔伤;按照教师方法练习,不随意动用器材,不做无关动作;互相鼓励,做好保护和帮助,听从体委和组长指挥。
- 体测过程中:短跑等项目需在规定跑道进行,避免串道造成伤害;跑时注意上下肢协调,防止摔倒。
- 体测后:剧烈运动后继续放松活动,如慢跑,使心脏逐渐平静;运动后不宜立即洗澡或吹风扇;避免暴饮暴食。

体育高考评分标准是什么?

2022体育高考评分标准是什么?

瀚博招生网(https://www.hbzhaosheng.com)小编还为大家带来2022体育高考评分标准是什么?的相关内容。

各考试项目分值和计分办法:

考生专业总分为100分,以上五项考试各占20分,计分办法为:

专业总分=(100米跑得分+800米跑得分+立定跳远得分)÷45×100×60%+[原地推铅球得分+篮球(或足球)得分]÷150×100×40%。

计取成绩得分时,以评分标准中成绩对应的得分计取,若成绩在评分标准中的两个相邻分值之间,则按其中较高的分值计分。 瀚博招生网

注意事项:

考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右,考试前适当做些准备活动,使身体处于发热和放松状态,同学之间应互相提醒、鼓励;考试前不要急于脱外衣,等进入场地后再脱,每项考试完要穿好外衣,防止受凉感冒。

考试时如遇天气炎热,一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋,可提前在外套里面穿好短袖背心,同时每人准备一个背包,内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场,早餐最好吃些面包、牛奶、鸡蛋、牛肉等能量高的食品。

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标签: 体育高考
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